健身比较好的女明星

1.坚持运动的女明星有哪些与众不同

坚持运动的女2113明星一般都是看起5261来十分有精神,而且气4102质都是很高,身材也很紧实,1653跟仅靠节食而维持身材的女明星不同,她们有一种健康的美。其实运动的事情就是贵在坚持,也有很多人就是在作秀,坚持几天就不再运动了,但是也有一些女明星是一直在坚持运动的,比如以下几位:

1、张钧甯

提到她很多就会想到她的爱运动,从她微博经常发的生活动态就可以看出来,她是经常锻炼的。张钧甯坚持跑步已经11年龄,而且她也很低调,从来没有宣扬这件事件,所以很少人知道。她说自己开始跑步的原因就是希望自己身体要足够健康才能承担高强度的工作,所以就爱上了运动。从她的参加综艺或者平时的状态就可以看出来,她虽然已经36岁了,但是脸上还是有少女的那种健康的美感,这和平时的锻炼是分不开的。

2、袁姗姗

说到袁姗姗就不得不提她曾经爆红的时候,凭着自己的超强的自制力练出来马甲线,因为大众看过她之前的电视剧可以看出来,她刚出道的时候是有点肉的,但是没想到女明星想要减肥的时候,毅力也是出名的强。不得不承认的是,一旦通过运动瘦下来,紧实的肌肉是真的很漂亮。

3、王子文

王子文也是娱乐圈喜欢运动的女明星,别看她个子小小的,但是总给人一种强大的气场。照比同身高的女明星,她算是最会“隐藏”身高的类型了,如果不同其他明星站一起,根本不会有人注意到,这也和她经常健身练瑜伽有关,要知道瑜伽对于身体的柔韧性和延展度都是很有帮助的,所以她长时间锻炼,就会养成很好的气质,这也是运动的一个好处。

2.爱运动的女明星有哪些

1、陈意涵,在花儿与少年第二季中就看到陈意涵惊人的运动力量。

在关注了她的微博之后更是发现,她的微博里边,除了运动健身照,还是运动健身照。要么骑单车,要么跑步,要不就是在练瑜伽,总之,感觉陈意涵的日常不是在健身就是在去健身的路上。

真是一个爱笑爱生活的元气少女。 2、王珞丹,王珞丹对于运动十分热衷,甚至说:"运动就是为了更好的吃",这要给那些喝水都长肉的妹子拉多大仇恨啊。

她在自己微博中晒出过夜跑的照片,还有在健身房运动的自拍照。顺着时间轴来看,王珞丹的演绎生涯简直就是一个逆生长的过程,不得不承认,在这个弱小女子的胸膛里,有一颗热爱运动的心。

3、林志玲,作为台湾第一名模,虽然已经年过四十却保养的像个小姑娘一样,据透露,秘诀就是经常运动。林志玲喜爱的运动似乎更文静些,瑜伽就是她最经常的锻炼方式。

她认为女人就应该保持美好的身材,而塑身的最好方法就是做瑜伽。原来不老女神志玲姐姐是靠运动来保养的,你是不是心动了呢? 4、张钧甯,张钧甯和陈意涵是多年好友,两人也经常一起结伴运动。

运动装的她,不仅充满活力,而且十分自信。张钧甯通过锻炼,已经练出了马甲线。

她的运动形象,也深受许多运动品牌的青睐,估计因为良好的身材接的代言不少了。 5、孙俪,娘娘孙俪是一个骨灰级的瑜伽爱好者,练习瑜伽已有十多年的时间了,几乎贯穿着她的演艺生涯。

如今虽然都已经是两个孩子的妈了,身材却还是未有一丝走形。而且更值得一提的是,很多高难度瑜伽动作孙俪也是轻松搞定,因此娘娘的粉丝都称她为瑜伽达人。

6、袁姗姗,大家都知道袁姗姗是马甲线女王,之前她遭到各种黑,直到她晒出自己运动照之后,她的形象逐渐得到一步步的好转,如今的袁姗姗,不仅仅是马甲线女王,也成为各种热剧的主角了。 7、周韦彤,之前,周韦彤在他的微博中上传了一段她打篮球的视频,视频里她身手矫健,尤其是三步上篮的标准姿势令人印象深刻。

不但如此,在平时,为了保持良好的身材,她也会经常进行健身运动。 8、张雨绮:张雨绮作为华语电影的宠儿,因曾出演周星驰电影《长江七号》而成名。

但你可能不知道的是除了戏演的好之外,运动也是她擅长的。关注她微博的朋友就会发现她经常秀出她健身的照片。

不管是自由搏击、普拉提、举哑铃还是自由潜水,她都能玩出花样。爱运动,爱演戏的全能型演员真的是女神范儿满满。

9、李冰冰,李冰冰已经算是华语电影的前辈级人物了,但你可能不知道,她还是个实实在在的运动狂人。据说只要不在片场,她每天要运动至少三个小时。

可以说几乎是狂热级别的运动爱好者了,可能也正是因为这样的坚持,才使他保持了青春靓丽,奠定了在影坛的地位。 10、张梓琳,张梓琳说自己属于一个怎么吃都不会胖的幸运儿。

她常年坚持游泳和慢跑等有氧运动,加快身体的新陈代谢。同时搭配一些力量练习来达到塑形效果。

从她的状态来看可以说效果是非常好了。 看来光鲜亮丽的明星也是需要运动健身才能保持好的身材和状态哟,你是不是也要放下手机,来运动一下呢?。

3.国内最爱健身十大女男演员,有你男神么

男生组

彭于晏

犹如雕塑般的好身材

曾经每天进行十二个小时的训练

足足坚持了三个月之久

拍《激战》时,他的体脂率只有3%

达到专业健美运动员的标准

真真正正的是没有一块赘肉。

和魏晨一起健身房大秀肌肉

网友表示:这胸肌,汹涌澎湃!

黄晓明

把女神baby娶回家的教主黄晓明

绝对是贵圈比较早的一批健身爱好者

他的日常训练十分刻苦

不管工作有多忙

每天仍靠组合式哑铃、俯卧撑、仰卧起坐健身两小时

他的健身签名是:“我不是最好的,但我要做最努力的……”

教主你真是太勤勉了……

郭富城

注重健康,每天都要运动

自言如果不运动就会懒洋洋的提不起精神工作

4.身材比脸蛋抢镜的女星有哪些

有些明星出名靠实力,有些明星出名靠炒作,而有些明星出名却是靠身材,尤其是女明星,身材跟脸蛋是一样重要的,盘点身材比实力更有看点的女星有哪些吧。

朴信惠童颜

朴信惠是童星,所以如果要整容也只能微整。很多人认为她五官不够立体,只是空有一双大眼睛,而且还微胖,跟许多韩星根本没得比。但是没想到她的身材除了微胖之外还真的比她的五官要立体。

舒淇性感无敌

舒淇是公认的身材好而且最能驾驭深V裙的女星,至于她的脸和她的性感丰唇要怎么欣赏就见仁见智了。

小S大长腿

很多人觉得小S不如大S那么美,主要是因为她的脸型和下巴比较长,眼睛也不如大S大,但论身材还是小S比较好。无论是怀孕时还是怀孕后都保持苗条,对于孕后修身也越来越有经验,身材越来越好。

白百何身材高挑

白百何虽然长相比较偶像剧、小清新,也很容易别的女明星撞脸,但她高挑的身材还是受到时尚界的宠爱。

袁姗姗

目前最点题的一位,无论怎么挑剔她的长相也好,她的身材实在是没什么地方好挑剔的。

姚晨

大嘴之美也不是人人都欣赏得来的,但姚晨高挑的模特身材的确是很有国际范儿。

萧亚轩

萧亚轩带妆的样子还是比较年轻的,不过更年轻的应该是这小女孩的身材。

容祖儿

毕竟容祖儿刚出道的形象还是比较深入人心的,所以尽管大家都说她整容瘦脸,其实她的脸还是一如既往比较大的。但她越来越健美和结实的身材越来越吸引眼球了,这些都是她努力健身的成果。

吴莫愁

据说莫愁的证件照还是美女一枚,无奈公司可能觉得这种吓死小孩的视觉冲击妆容比较容易红吧。虽然对于观众来说她的脸总是比较抢戏,但在时尚圈里受瞩目的还是她这位选秀红人少有的好身材。

李孝利

也许她的造型百变,大家不一定熟识她的样子,不过作为韩国性感天后,身材好是没话说的。

5.杨幂,李冰冰,赵丽颖等女星谁的身材好

明星对自己的身材更是要求苛刻了,而且要代言各种大咖品牌就必须保持完美得身材。

你很知道他们的腰肢有多瘦吗?赵丽颖之前就在自己的微博上晒出两张某运动品牌的宣传照,照片中的颖宝身穿着运动套装,秀出了芊芊细腰,关键还有马甲线!能看出这运动可不止一天两天的事情了~这样的风格与以往柔弱的风格也不同,就连杨紫也在微博下评论:这身材!并附上"爱你"的表情。不显山不露水的身材,刚成为迪奥中国区品牌大使的她,在外媒的镜头下竟都没有什么瑕疵,据说赵丽颖腰细的秘诀是吃东西很少,不少明星也不例外,靠节食保持身材,当明星不容易啊!李冰冰42岁还保持着凹凸有致的标准S型身材。

李冰冰今年生日在微博上晒出了一组健身照片,除了游轮,阳光,还有那叹为观止的一字马劈叉。女神的身材可都是练出来的,“外面打雷下雨,我在挥汗如雨”。

李冰冰总是充满青春活力,42岁的她依然拥有迷人小蛮腰的大好身材。袁姗姗出道的时候就经常招黑,被网友吐槽的很很惨,不管是长相、演技还是名声,一直在招黑粉。

不过袁姗姗并没有手撕网友,而是默默的健身,后来凭借马甲线大翻身,成为励志的“马甲线女王”,十分励志。她让娱乐圈刮起了一阵“马甲线”风潮。

大秀A4腰,让网友直接黑转粉。私底下也能偶尔见到袁姗姗“露腰”,这性感的线条真的没谁了。

杨幂这个真的是服气的,即使生了“小糯米”,还能保持这么好的身材,完全跟没生过一样呀~,穿军装都能凸显她的水蛇腰。

6.越老越美的女星都有哪些

同样的女人,差别就是这么大。林青霞在金马奖颁奖礼上,虽然经过健身,以期最好的形象与大家见面,可脸上松弛的皮肤,依然无法掩饰岁月留下的沧桑。美女明星潘迎紫,和林青霞却背道而驰,过了60岁,看起来依然像30岁。

潘迎紫、赵雅芝、张曼玉、周慧敏都是越老越美的女人,在她们身上也可看出保持年轻的共通之处。

她们都喜欢运动。潘迎紫一周至少有3天坚持做运动,每次2个小时;赵雅芝喜欢骑马。在运动中,一可健身,二可缓解释放紧张的情绪。

潘迎紫说:“要漂亮,就是要保持开朗,生活要健康;不要每天晚上夜夜笙歌,也不要通宵打麻将。”

对于早睡,每个老得慢的女星几乎都会自觉遵守。张曼玉过了37、8岁,就不再喜欢夜班,除非特别好的戏,否则她不会为一点钱辛苦自己。

张曼玉和赵雅芝都淡泊名利,赵雅芝在名气最大时,为家庭退出演艺圈;张曼玉也认为永远不可把工作放在第一位。淡薄并不代表一事无成,适当的放松,少些急躁的心态,反而更能沉静自己的内心,事实证明,她们并没有因此而事业不得。周慧敏也是,退出演艺圈学画,做慈善事业,让她的容貌不会因辛苦而饱受岁月的折磨,她现在的样子和20多岁时没太大的变化。

再看看郑裕玲、陈德容、狄波拉们,老得那个快。

她们在感情上不顺,又爱钻牛角尖,难免情绪影响到容貌。

女人容易在感情上犯痴,然后伤害自己,在这一点上,保养好的女星们,似乎都格外想得开。潘迎紫离开了有婚外情的丈夫,看淡感情,反而比结婚前更红,在前夫转了一圈,回来找她,觉得还是她最好,想复婚时,潘迎紫拒绝了,她觉得感情还是顺其自然吧,既然离婚了,就没必要再复婚了。她在独身的日子里,把自己的生活打理得好好的,身边不乏追求的异性,不缺人爱,不是非要结婚才能拥有平静幸福的心态。

张曼玉说:“爱情永远是我在乎的事情,女人的成功是临死前有爱人在身边。”可是,即使一个那么看重爱情的女人,依然可以做到不让爱情伤到自己的内心。伤及皮肉的爱情是可以恢复的,伤及到内心,就成了重创,就很难再投入激情地去爱了。张曼玉永远是个爱情动物,在下一场爱情开始后,她依然可以忘我投入,像初恋一般。这就让她因为会爱而永远拥有年轻的心态。

除了以上这些,你有勇气在50岁时把自己往刘晓庆的打扮上看齐么?年轻永远是心态问题,即使装嫩也是需要勇气的。

健身比较好的女明星

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